6 、营养菠菜1把、小菜将糖、简单金针盐少许、做润鸡精少许、肠排生抽1汤勺 、凉拌
准备 ：花生切碎 ，菠菜熟花生仁适量 、营养最后加入芝麻油 ，小菜糖1茶匙、简单金针芝麻油少许 。做润盐 、肠排
凉拌蒜2瓣 、菠菜锅中加入适量水，营养倒入之前调好的料汁；7 、
原料 ：金针菇1把 、控干水份后的菠菜切段 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的花生碎；
8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，姜 、醋2汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1 、捞出过凉；
3 、与金针菇一起放入碗中；
5、醋和生抽调和均匀；
4 、充分拌匀即可。姜1小块 、